製造業を辞めたい40代へ|転職すべき?後悔しない判断基準と仕事の探し方

「もう製造業を辞めたい。でも、40代の自分が今さら転職できるのだろうか……」

そんなことを考えながら、結局今日も工場へ向かっていませんか?

若い頃は何とかこなせていた夜勤や残業が、

最近きつくなってきた。

毎日同じような作業を繰り返しながら、

「あと10年、20年、この仕事を続けるのか」

と考えることが増えた。

上司との人間関係、上がらない給料、

身体への負担にも疲れている。

本当は違う仕事もしてみたい。

それでも、

「40代で転職なんて遅いのでは?」

「製造業しか経験がない自分に何ができる?」

「年収が大きく下がったら家族に迷惑をかける」

と考えると、簡単には会社を辞められないと思います。

だからといって、

「40代なんだから我慢するしかない」と決める必要もありません。

大切なのは、今すぐ会社を辞めることではなく、

「なぜ辞めたいのか」「今の会社を離れた方がいいのか」

「これまでの経験を次の仕事でどう活かせるのか」

を一度整理してみることです。

この記事では、製造業を辞めたいと感じている40代の方に向けて、

辞めるべきか判断するポイントから、転職で活かせる経験、

転職先の選び方、辞める前に準備しておきたいことまで順番に解説します。

「辞める・辞めない」を今日決める必要はありません。

まずは、これからの働き方を考える材料を一緒に整理していきましょう。

「もう製造業を辞めたい。でも、40代の自分が今さら転職できるのだろうか……」

そんなことを考えながら、結局今日も工場へ向かっていませんか?

若い頃はそれほど気にならなかった夜勤や残業が、最近になって急につらく感じる。

毎日同じような作業を繰り返しながら、

「あと10年、20年、この仕事を続けるのか」

と考えることが増えた。

給料は思うように上がらない。

上司や班長との人間関係にも疲れている。

体力的にも、昔と同じ働き方を続けることに不安を感じる。

本当は違う仕事もしてみたい。

それでも40代になると、

「今さら転職しても雇ってもらえないのでは?」

「製造業しか経験していない自分に何ができる?」

「年収が下がったら家族に迷惑をかける」

と考えてしまい、簡単には会社を辞められないと思います。

その結果、

辞めたい気持ちはあるのに、何年も同じ職場で我慢し続けている。

そんな方も少なくありません。

ただし、製造業を辞めたいからといって、今すぐ退職する必要はありません。

反対に、

「もう40代だから仕方ない」と、この先もずっと我慢すると決める必要もありません。

大切なのは、

  • なぜ製造業を辞めたいと思っているのか
  • 今の会社を離れれば解決する問題なのか
  • これまで身につけた経験を次の仕事で活かせないか

を一度整理してみることです。

この記事では、製造業を辞めたいと感じている40代の方に向けて、

辞めたくなる理由から、転職を考えた方がよいケース、

40代からでも活かせる製造業の経験まで順番に解説します。

「辞める・辞めない」を今日決める必要はありません。

まずは、自分がなぜ今の仕事を辞めたいと思っているのか。

そこから整理していきましょう。

目次

1.「もう限界かも…」40代が製造業を辞めたくなるのは珍しくない

「製造業を辞めたいと思う自分は、根性がないのだろうか」

「みんな我慢して働いているのだから、自分も耐えるべきなのか」

そんなふうに考えてしまう方もいるかもしれません。

しかし、40代になると、20代や30代の頃とは仕事に対する感じ方が変わってきます。

たとえば20代の頃なら、

「多少きつくても給料がもらえればいい」

「夜勤でも残業でも、とりあえず働こう」

と思えていた人でも、40代になると状況は違います。

体力の変化を感じることもありますし、

家族や将来について考える機会も増えてきます。

そのため、

「この働き方を60歳まで続けられるだろうか」

と考えるのは自然なことです。

夜勤や残業が以前よりつらく感じる

製造業では、交替勤務や夜勤、休日出勤がある職場も珍しくありません。

若い頃は夜勤明けでも比較的すぐに回復できたのに、

40代になってから、

「夜勤の疲れが翌日まで残る」

「休みの日は寝て終わってしまう」

と感じるようになることがあります。

仕事そのものが嫌いではなくても、

今の勤務形態を続けることがつらくなっている

ケースもあります。

この場合は、

「製造業そのものを辞めたいのか」

「夜勤や残業の多い会社を辞めたいのか」

を分けて考えることが重要です。

毎日同じ作業を続けることに疑問を感じる

製造業では、決められた手順や品質基準を守ることが重要です。

そのため、担当する仕事によっては毎日似た作業を繰り返すこともあります。

最初の頃は覚えることが多くても、10年、15年と続けているうちに仕事に慣れてきます。

すると突然、

「このまま何も変わらず定年まで働くのだろうか」

と感じることがあります。

これは、仕事ができなくなったからではありません。

むしろ仕事に慣れたからこそ、

これからの働き方を考える余裕が出てきた

とも考えられます。

給料が上がらず将来が不安になる

長く勤務していても、

「思ったほど給料が増えない」

「責任だけ増えて手取りはあまり変わらない」

と感じる方もいるでしょう。

特に40代になると、

住宅ローン、子どもの教育費、老後資金など、

今後必要になるお金も意識するようになります。

そのため、

「この会社で働き続けて、本当に大丈夫なのか」

という不安が強くなります。

単に今の給料に不満があるというより、

この先も収入が増えないことへの不安

が「辞めたい」という気持ちにつながっている場合もあります。

人間関係や上司との関係に疲れている

仕事内容ではなく、人間関係が原因で辞めたいケースもあります。

工場では、同じ班や部署の人と長時間一緒に働くことがあります。

そのため、

  • 上司から細かく怒られる
  • 班長と考え方が合わない
  • 職場に相談できる人がいない
  • 昔ながらの上下関係が強い

といった状態が続くと、大きなストレスになります。

「製造業が嫌だ」と思っていても、実際には、

今の上司や今の会社の環境が嫌になっているだけ

という可能性もあります。

ここを間違えると、転職したあとに、

「製造業そのものを辞める必要はなかったかもしれない」

と感じることもあります。

まずは、

自分は何が一番つらいのか

をはっきりさせることが、これからの選択を考える第一歩です。

2.なぜこんなに辞めたい?40代だからこそ感じやすい製造業の5つのつらさ

製造業を辞めたいと思う理由は人それぞれです。

しかし、40代になると特に増えやすい悩みがあります。

ここでは代表的な5つを整理します。

①夜勤・交替勤務が身体的につらくなってきた

20代、30代の頃はそれほど気にならなかった勤務でも、

40代になると身体への負担を感じることがあります。

特に、

  • 夜勤
  • 2交替・3交替
  • 長時間の立ち作業
  • 重量物の運搬
  • 残業
  • 休日出勤

などが重なる職場では、疲れが抜けにくくなることがあります。

「仕事が嫌」というより、

今の働き方をあと10年続ける自信がない

という方も多いでしょう。

その場合は、製造業を完全に離れる前に、

日勤中心の工場や、身体への負担が少ない職種へ移る方法もあります。

②頑張っても給料が大きく変わらない

長く勤めて仕事を覚え、後輩を教えたりトラブル対応を任されたりしているのに、

「若い頃と比べても給料がそれほど増えていない」

と感じることがあります。

責任は増えている。

できる仕事も増えている。

それなのに待遇が変わらない。

こうした状況が続くと、

「ここでこれ以上頑張る意味があるのだろうか」

と思うようになります。

特に40代になると、

残りの会社員人生でどれくらい収入を増やせるか

を考え始める時期でもあります。

会社の給与制度や昇給幅を見たときに、

今後大きく改善する可能性が低いなら、

転職を考え始める理由の一つになります。

③上司・班長との人間関係に疲れている

製造業では、安全や品質を守るために厳しい指導が必要な場面もあります。

しかし、

  • 人前で怒鳴られる
  • ミスを必要以上に責められる
  • 上司の機嫌で対応が変わる
  • 意見を言っても聞いてもらえない
  • 昔ながらの精神論を押しつけられる

といった状況が続けば、仕事への意欲も落ちてきます。

「仕事自体は嫌いではない。でも会社に行くのが嫌だ」

と感じている場合は、仕事内容ではなく職場環境が原因かもしれません。

その場合、別業界へ転職しなくても、

同じ経験を活かして別の会社へ移る

という選択肢があります。


もし「製造業そのものが嫌」というより、

上司から無視されたり、冷たい態度を取られたりすることがつらいのであれば、

仕事内容と職場環境を分けて考えてみてください。

▶ 上司に無視されるのはなぜ?部下を無視する上司の心理と5つの対処法

④同じ仕事を続けることに将来性を感じなくなった

毎日同じ工程を担当していると、

「自分はこの会社を辞めたら何ができるのだろう」

と不安になることがあります。

仕事には慣れている。

会社では頼られている。

しかし、外の会社で通用するのかは分からない。

この不安から、

「辞めたいけれど転職できない」

という状態になってしまうことがあります。

ただ、長く製造業で働いてきた人には、

品質、安全、納期、改善、機械操作、後輩指導など、

本人が気づいていない経験が積み上がっています。

「同じ会社に長くいる=何も身についていない」ではありません。

この点については、後ほど詳しく整理します。

⑤「あと10年、20年これを続けるのか」と考えるようになった

40代で製造業を辞めたいと考える人にとって、

最も大きいのがこの気持ちかもしれません。

今すぐ限界というわけではない。

明日から働けないわけでもない。

それでも、

「50歳になっても同じ働き方をしているのかな」

「60歳まで夜勤を続けるのはきついな」

と考えた瞬間、一気に不安になることがあります。

40代は、

これまで何をしてきたかより、これからどう働くかを考え始める時期

でもあります。

辞めたいと感じたこと自体を問題だと考える必要はありません。

重要なのは、

その気持ちを放置せず、原因を整理すること

です。

3.辞める?残る?40代が勢いで退職する前に確認したい5つのサイン

「もう嫌だから辞めよう」

と思うほどつらい日もあるかもしれません。

しかし40代の転職では、勢いだけで退職してしまうと、

収入面や次の仕事探しで焦ってしまう可能性があります。

まずは、今の状況を5つの視点から確認してみてください。

①忙しい時期だけ一時的に辞めたくなっていないか

製造業では、繁忙期や納期前になると残業や休日出勤が増えることがあります。

その時期だけ急激に、

「もう辞めたい」

と感じているのであれば、繁忙期が終わったあとに気持ちが変わる可能性もあります。

逆に、

忙しい時期が終わっても毎日のように辞めたいと考えているなら、

一時的な感情ではないかもしれません。

まずは、

いつから辞めたいと思っているのか

を振り返ってみましょう。

②部署異動や勤務変更で解決できないか

辞めたい理由が、

  • 夜勤がきつい
  • 特定の上司と合わない
  • 重量物を扱う仕事がつらい
  • 今の工程が合わない

というものであれば、退職しなくても解決できる可能性があります。

たとえば、

日勤部署への異動や、別工程への配置転換などです。

もちろん、必ず希望が通るわけではありません。

それでも、長く勤めた会社なら、

辞める前に使える選択肢が残っていないか

を確認しておく価値はあります。

③今の会社だからつらいのか、製造業そのものが嫌なのか

ここは非常に重要です。

「製造業を辞めたい」と思っていても、原因を細かく見ると、

実際には、

「今の上司が嫌」

「夜勤が嫌」

「給料が低い」

「会社の雰囲気が嫌」

という場合があります。

この場合、

製造業自体を辞める必要はありません。

たとえば、

機械加工の経験があるなら別メーカーの加工職、

生産技術、品質管理などへ経験を活かせる可能性があります。

一方で、

「ものづくり自体に興味がなくなった」

「工場勤務そのものを続けたくない」

のであれば、別業界も含めて考える必要があります。

転職先を探す前に、

何から離れたいのか

を明確にしておきましょう。

④身体的・精神的な負担を長期間我慢していないか

毎日の仕事によって、

「休日になっても疲れが抜けない」

「仕事のことを考えると気持ちが重くなる」

「朝になると会社へ行きたくなくなる」

といった状態が長く続いているなら、働き方を見直すサインの一つです。

「40代なんだからこれくらい普通」

と決めつけて我慢し続ける必要はありません。

仕事を続けながらでも、

部署変更を相談したり、求人を調べたりすることはできます。

辞めるかどうかを決める前に、今の環境以外にどんな選択肢があるのか確認してみる

ことが大切です。


最近、職場で以前のように笑えなくなったり、

人と話すことまでつらく感じたりしているなら、

単に「仕事が嫌」というだけではないかもしれません。

▶ 会社で笑えなくなった…愛想笑いもつらい時の限界サイン

⑤1年後も今の会社で働いていたいと思えるか

最後に、シンプルな質問をしてみてください。

「今と何も変わらなかったとして、1年後もこの会社で働いていたいか?」

「今は大変だけれど、もう少し続けたい」

と思えるなら、すぐに転職する必要はないかもしれません。

反対に、

「1年後もここにいると考えるだけで嫌になる」

のであれば、転職活動を始めるタイミングかもしれません。

ここで大切なのは、

退職届を出すことと、転職活動を始めることは別だということです。

今の会社で働きながら求人を見るだけでも、

「自分にはどんな仕事があるのか」

「今の経験はいくらくらいで評価されるのか」

を知ることができます。

そして次の章では、

「製造業しか経験していないから転職できない」

と思っている方に向けて、40代だからこそ持っている経験や強みを整理していきます。


「製造業を辞めたい気持ちはあるけれど、

本当に辞めるべきなのか自分でも分からない」という方は、

先にこちらの記事も参考にしてみてください。

▶ 仕事を辞めるべきか分からない人へ|後悔しない判断基準と危険サインを解説

4.「製造業しかしていない」は弱みじゃない|40代だから持っている7つの経験

「自分はずっと工場で働いてきただけだから、転職でアピールできるものがない」

そう感じている方は少なくありません。

しかし、10年、15年、20年と製造業で働いてきた人には、本人が当たり前だと思っているだけで、仕事上の強みになり得る経験があります。

特に40代の場合、単に作業ができるだけではなく、

  • 周囲を見ながら動く
  • トラブルに対応する
  • 後輩を教える
  • 品質や安全を意識する
  • 納期を守る

といった経験も積み重なっていることが多いです。

ここでは、製造業経験者が持っている代表的な強みを7つ紹介します。

①決められた手順を正確に守る力

製造業では、作業手順や品質基準、安全ルールを守ることが基本です。

たとえば、

  • 手順書どおりに作業する
  • チェック項目を確認する
  • 異常があれば報告する
  • 勝手な判断をせずルールに沿って対応する

といったことを日常的に行っています。

本人にとっては当たり前でも、

決められたルールを守りながら安定して仕事を進められる

ことは、どの職場でも求められる力です。

②品質を守る意識

製造業では、

「とりあえず終わればいい」

という考え方では仕事ができません。

寸法、外観、精度、数量などを確認しながら、一定の品質を保つ必要があります。

そのため、

  • 小さな異常に気づく
  • ミスを防ぐ
  • 不良の原因を考える
  • 同じミスを繰り返さないよう改善する

といった意識が身についています。

特に検査や加工、組立などを経験してきた人は、品質に対する感覚を強みにできます。

③安全を意識して働ける

工場では、少しの油断が事故につながることがあります。

そのため、

  • 保護具を着用する
  • 機械の状態を確認する
  • 危険な作業を避ける
  • 周囲の人にも声をかける

といった安全意識が身につきます。

こうした経験は、

ルールを守りながら周囲にも配慮できる

という強みに言い換えることができます。

④納期を意識して仕事を進める力

製造現場では、

「今日中にここまで終わらせる」

「この納期までに出荷する」

という期限があります。

そのため、

作業の優先順位を考えたり、遅れそうな場合は早めに相談したりする必要があります。

これは、

時間や期限を意識して仕事を進める力

です。

製造業以外でも、納期や締切を守る意識は評価されるポイントになります。

⑤機械・設備を扱ってきた経験

製造業で働いている人の中には、

  • 加工機械
  • 測定機器
  • フォークリフト
  • クレーン
  • 生産設備
  • 工具

などを扱ってきた方もいるでしょう。

機械を安全に扱いながら、

「いつもと音が違う」

「動きがおかしい」

と異常に気づく力も、長く働いてきたからこそ身につくものです。

資格がある場合は、さらに転職で活かせる可能性があります。

⑥トラブルが起きたときに対応してきた経験

現場では、毎日予定どおりに進むとは限りません。

  • 機械が止まった
  • 不良が出た
  • 部品が足りない
  • 納期が遅れそう
  • 作業者が急に休んだ

など、さまざまなトラブルが起こります。

そうしたときに、

状況を確認し、上司に報告し、できることから対応する。

この経験は、

予想外のことが起きても落ち着いて対応できる力

として伝えることができます。

⑦後輩や新人を教えてきた経験

40代になると、

「新人に作業を教えたことがある」

という方も多いと思います。

自分では、

「作業を教えただけ」

と思うかもしれません。

しかし、

  • 相手に合わせて説明する
  • ミスしやすいポイントを伝える
  • 安全に作業できているか確認する
  • 一人でできるようになるまで支える

という経験は、立派な指導経験です。

班長やリーダーでなくても、

人に仕事を教えた経験

は強みになります。

自分では普通だと思っている経験ほど書き出してみる

転職活動では、

「特別な実績がないとアピールできない」

と思いがちです。

しかし、40代の場合は、

長く働いてきた中で身につけた経験そのものが大切です。

まずは、

  • どんな仕事をしてきたか
  • 何を任されてきたか
  • 何に気をつけて働いてきたか
  • 誰かに教えた経験はあるか
  • トラブル時に何をしたか

を書き出してみてください。

「自分には何もない」と思っていた人でも、意外と多くの経験が見つかるはずです。


「それでも自分の強みが分からない」という方は、

無理に特別な実績を探す必要はありません。

これまで担当してきた仕事や、

人から頼られた経験を整理するところから始めてみてください。

▶ 40代の転職で自分の強みがわからない人へ|経験から強みを見つける方法

5.40代で製造業を辞めたら何ができる?経験を活かせる転職先7選

「製造業を辞めたい」

と思ったとき、

すぐに

「まったく別の業界に行かなければ」

と考える必要はありません。

40代の転職では、これまでの経験を活かしながら、

今より負担が少ない仕事や、働き方が合う仕事へ移る

という方法もあります。

ここでは、製造業経験者が検討しやすい転職先を紹介します。

①同業他社の製造職

まず考えやすいのが、別のメーカーや工場への転職です。

「製造業を辞めたい」と思っていても、

実際には、

  • 夜勤が嫌
  • 給料が低い
  • 上司と合わない
  • 会社の将来が不安

という理由であれば、職種まで変える必要はないかもしれません。

同じ製造職でも、

  • 日勤のみ
  • 土日休み
  • 残業少なめ
  • 給与が高い
  • 福利厚生が良い

といった会社はあります。

経験を活かしやすいため、40代でも比較的検討しやすい選択肢です。

②品質管理・品質保証

製造現場で、

  • 検査
  • 寸法確認
  • 不良対応
  • 品質改善

などを経験している人は、品質管理の仕事も検討できます。

現場作業よりも、

データ確認や原因分析、改善活動が中心になる求人もあります。

特に、

「現場経験は活かしたいが、身体への負担を少し減らしたい」

という方には候補になります。

③生産管理

生産管理は、

  • 生産予定を立てる
  • 納期を確認する
  • 材料や部品の状況を見る
  • 現場と調整する

といった仕事です。

製造現場を知っている人は、

「この作業にはこれくらい時間がかかる」

「この工程は遅れやすい」

といった感覚を持っています。

そのため、現場経験が活かしやすい職種です。

④設備保全・メンテナンス

機械や設備に触れてきた人であれば、設備保全も候補になります。

具体的には、

  • 設備の点検
  • 部品交換
  • 故障対応
  • 定期メンテナンス

などを行います。

機械いじりが嫌いではなく、

「製品を作るより、機械そのものを扱う方が向いている」

という方には相性があります。

⑤物流・倉庫

製造業から物流・倉庫へ移る人もいます。

たとえば、

  • 入出庫管理
  • 在庫管理
  • ピッキング
  • フォークリフト作業
  • 倉庫内管理

などです。

フォークリフトなどの資格があれば、経験を活かせることもあります。

ただし、職場によっては重量物を扱うため、

身体への負担を減らしたくて転職する場合は仕事内容をよく確認する

必要があります。

⑥サービスエンジニア・フィールドエンジニア

機械や設備の知識がある人は、

顧客先へ行って、

  • 機械の点検
  • 修理
  • 部品交換
  • 操作説明

などを行う仕事もあります。

製造現場とは働き方が変わりますが、

「機械を触ることは好き」

「人と話すこともそれほど苦ではない」

という人には候補になります。

⑦技術営業・法人営業

少し意外かもしれませんが、

製造業の知識を活かして営業職へ移る方法もあります。

特に、

  • 機械
  • 工具
  • 部品
  • 材料
  • 工場設備

などを扱う会社では、現場を知っていることが強みになる場合があります。

営業経験がなくても、

「現場の人が何を困っているのか分かる」

というのは大きなメリットです。

「完全未経験」だけを探さない方がいい

40代で転職を考えるとき、

「今までとまったく違う仕事をしたい」

と思うこともあります。

もちろん、それ自体は悪くありません。

ただし、完全未経験の仕事だけに絞ると、

年収や採用条件が厳しくなることがあります。

そのため、

今までの経験を少しだけずらして使える仕事

も一緒に探すことをおすすめします。

たとえば、

製造職から品質管理。

加工から設備保全。

現場作業から生産管理。

このように考えると、選択肢は意外と広がります。

6.40代の転職で後悔しやすい「3つの辞め方」

製造業を辞めたい気持ちが強くなると、

「とにかく今の会社を辞めたい」

ということだけを考えてしまうことがあります。

しかし、40代の転職では、

会社を辞めることよりも、辞めたあとにどうするか

が重要です。

ここでは、後悔しやすい辞め方を3つ紹介します。

①次の仕事を考えず、勢いだけで退職する

上司に怒られた。

仕事で大きなミスをした。

残業が続いて疲れた。

そんな日に、

「もう辞める」

と決めてしまいたくなることがあります。

ただ、勢いだけで退職すると、

収入がなくなった状態で転職活動を始めることになります。

すると、

「早く次を決めないと」

と焦ってしまい、

本来なら選ばなかった求人に応募してしまうこともあります。

可能であれば、

働きながら求人を見て、ある程度選択肢を確認してから退職を考える

方が冷静に判断しやすくなります。

②「今の会社が嫌」という理由だけで転職先を選ぶ

転職活動をしていると、

今の会社より少し条件が良いだけで、

「ここでいいか」

と思ってしまうことがあります。

しかし、

「今の会社から逃げたい」

という気持ちだけで決めると、

転職後に別の不満が出る可能性があります。

たとえば、

夜勤が嫌だったのに、転職先にも夜勤があった。

人間関係が嫌だったのに、職場の雰囲気を確認していなかった。

給料だけで選んだら残業が多かった。

こうしたミスマッチを防ぐためにも、

何が嫌で辞めたいのか

を先に整理することが大切です。

③年収だけで転職先を決める

40代になると、家族や住宅ローンなどの関係で、

年収を下げたくないと考えるのは自然です。

ただし、

年収だけを見て転職先を選ぶのも注意が必要です。

たとえば、

年収は高いものの、

  • 夜勤が多い
  • 残業が多い
  • 休日が少ない
  • 通勤時間が長い
  • 身体への負担が大きい

という場合、

結局また「辞めたい」と感じる可能性があります。

転職先を見るときは、

年収だけでなく、

勤務時間、休日、仕事内容、通勤、将来性

まで確認しておくことが大切です。

「何から逃げたいか」ではなく「次はどう働きたいか」を考える

転職で後悔しにくくするために、

一つだけ考えてほしいことがあります。

それは、

「今の会社の何が嫌か」だけではなく、

「次はどんな働き方をしたいか」を考えることです。

たとえば、

「夜勤をやめたい」

なら、

→ 日勤だけの仕事を探す。

「身体がきつい」

なら、

→ 現場経験を活かして品質管理や生産管理を探す。

「給料が上がらない」

なら、

→ 自分の経験がより評価される会社を探す。

このように考えると、

「とにかく辞める」

から、

「今より納得できる働き方へ移る」

という転職に変わります。

そして次の章では、

40代が製造業を辞める前に、具体的に何を準備しておけばよいのか

を整理していきます。

7.会社を辞める前にやっておくこと|40代は「退職」より先に準備する

製造業を辞めたい気持ちが強くなると、

「まず会社を辞めて、それから考えよう」

と思ってしまうことがあります。

しかし、40代の場合は、できるだけ退職を先にするのではなく、

今の収入があるうちに準備を始める

方が落ち着いて判断しやすくなります。

転職するかどうかをまだ決めていなくても構いません。

まずは、次の5つから始めてみてください。

①毎月いくら必要なのか家計を確認する

最初に確認しておきたいのが、毎月必要になる生活費です。

たとえば、

  • 住宅ローンや家賃
  • 食費
  • 水道光熱費
  • 車のローンや維持費
  • 子どもの教育費
  • 保険料
  • その他の固定費

などです。

40代の場合、

「多少給料が下がっても転職できればいい」

と簡単には考えられない方も多いと思います。

だからこそ、

自分はいくらまでなら年収が下がっても生活できるのか

を先に把握しておくことが大切です。

最低限必要な収入が分かれば、求人を見るときの基準も作りやすくなります。

②転職先に求める条件を3つに絞る

すべての条件が今より良くなる求人を探そうとすると、なかなか決められなくなります。

そこで、

次の会社で絶対に外したくない条件を3つ程度に絞ってみてください。

たとえば、

「夜勤なし」

「年収400万円以上」

「通勤45分以内」

でも構いません。

別の人なら、

「土日休み」

「身体への負担が少ない」

「今までの加工経験を活かせる」

かもしれません。

大切なのは、

自分は何のために転職したいのか

を求人を見る前にはっきりさせることです。

今の会社への不満だけで選ぶのではなく、

「次はどう働きたいか」を基準にしてみましょう。

③今までの仕事をすべて書き出してみる

次に、

これまで製造業でやってきた仕事を書き出します。

難しく考える必要はありません。

たとえば、

  • NC旋盤を10年間担当
  • マシニングセンタで部品加工
  • ノギスやマイクロメータを使用
  • 図面を見ながら加工
  • 完成品の検査
  • 新人教育
  • 班内の作業調整
  • 改善活動への参加
  • 不具合発生時の原因確認

といった内容です。

ここでは、

「こんなことを書いても意味がない」

と判断しないでください。

最初はとにかく書き出します。

そのあとで、

転職先でも使えそうな経験を拾っていく

方が、自分の強みを見つけやすくなります。

④求人を見て自分の経験がどれくらい求められているか確認する

この段階では、まだ応募しなくても構いません。

求人サイトなどで、

自分がこれまでやってきた仕事を検索してみてください。

たとえば、

「機械加工 40代」

「品質管理 製造業」

「設備保全 経験者」

「生産管理 製造」

などです。

求人を見ることで、

「自分の経験でも応募できそうな会社がある」

と分かることがあります。

逆に、

「希望する職種にはこの資格が必要なのか」

「今の年収を維持するには経験を活かした方がよさそうだ」

といった現実も見えてきます。

求人を見ることは、

転職を決めることではありません。

今の会社以外の選択肢を知るための情報収集です。

⑤退職する前に転職活動を始めてみる

働きながらの転職活動は大変です。

しかし、

今の会社を辞めてから転職先を探すより、

収入がある状態で活動した方が焦りにくくなります。

求人を見て、

応募して、

面接を受けてみる。

そこで、

「思ったより自分の経験を評価してもらえる」

と感じるかもしれません。

反対に、

「もう少し経験を整理してから応募した方がよさそうだ」

と分かることもあります。

どちらにしても、

実際に動いてみることで、今後の判断材料が増えます。

「辞めてから考える」のではなく、「調べてから辞める」

くらいの順番で考えてみてください。

8.「40代だから無理」と決める前に|製造業の経験を評価してくれる求人を探す方法

製造業を長く続けてきた人ほど、

「自分は工場の仕事しかできない」

と思ってしまうことがあります。

しかし、転職市場では、

同じ「製造業経験者」でも、企業によって求めている経験は違います。

ある会社では、

機械加工経験を求めている。

別の会社では、

品質管理経験を求めている。

また別の会社では、

現場を知っている生産管理担当を求めている。

つまり、

自分に価値がないのではなく、自分の経験と合う求人をまだ見つけていないだけ

ということもあります。

求人検索では「製造業」だけで探さない

求人を見るときに、

「製造業」

だけで検索すると、非常に多くの求人が出てきます。

そこで、

自分の経験を組み合わせて探してみてください。

たとえば、

  • 機械加工
  • マシニングセンタ
  • NC旋盤
  • 品質管理
  • 生産管理
  • 設備保全
  • フォークリフト
  • 工場管理
  • 製造リーダー

などです。

さらに、

「日勤」

「土日休み」

「経験者歓迎」

などを組み合わせれば、自分に近い求人を探しやすくなります。

職種名を少し変えるだけで求人が広がる

今の仕事内容とまったく同じ求人だけを探す必要はありません。

たとえば、

加工経験がある人なら、

加工職だけでなく、

  • 品質管理
  • 設備保全
  • 生産技術
  • サービスエンジニア

なども確認してみます。

製造現場を知っていることが評価される職種は複数あります。

「今と同じ仕事」か「完全未経験」かの2択にしないこと

がポイントです。

少し横にずらして求人を見ると、選択肢が増えることがあります。

自分だけで判断しにくいなら第三者に経験を見てもらう

長く同じ会社で働いていると、

自分の経験が他社でどれくらい評価されるのか分かりにくいものです。

たとえば、

「図面を見ながら加工できる」

「新人を何人も教えてきた」

「設備トラブルにも対応してきた」

という経験があっても、

本人にとっては毎日の仕事なので、

「大したことではない」

と思ってしまいます。

そんなときは、

転職エージェントなどに、

「自分の経験ならどんな求人があるのか」

を確認してみる方法もあります。

必ず転職しなければならないわけではありません。

求人を見たり、第三者に経験を整理してもらったりすることで、

今の会社以外にも選択肢があるかどうかを知ることができます。

40代は「応募できる求人」より「経験が活かせる求人」を探す

40代の転職では、

求人の数だけを増やすより、

自分の経験と企業が求めているものが合っているかを見ることが重要です。

たとえば、

20年間機械加工をしてきた人が、

経験をまったく使わない求人だけに応募するより、

その経験を求めている会社も一緒に探した方が、

これまでのキャリアを活かしやすくなります。

求人を見るときは、

「応募資格を満たしているか」

だけでなく、

「自分の経験のどこがこの会社で使えそうか」

まで考えてみてください。

今まで何となくやってきた仕事が、

別の会社では必要とされている可能性があります。


求人を見つけても、「40代になってから書類選考がなかなか通らない」

という壁にぶつかることもあります。

その場合は応募数だけを増やすのではなく、

職務経歴書で自分の経験が伝わっているかを一度確認してみてください。

▶ 40代の転職で書類選考が通らない原因は?見直したいポイントを解説

9.40代だから我慢する必要はない|「今の会社しかない」状態から抜けよう

40代で製造業を辞めたいと思っても、

簡単には動けないと思います。

20代の頃とは違い、

家族もいる。

住宅ローンもある。

年収も大きく下げたくない。

さらに、

「転職に失敗したらどうしよう」

という不安もあります。

だから、

「もう少し我慢しよう」

と考えてしまうのも無理はありません。

ただ、

40代だからという理由だけで、

これから先もずっと今の会社にいると決める必要はありません。

今すぐ辞めなくてもいい

この記事を読んだからといって、

明日退職届を出す必要はありません。

むしろ、

まずやることは、

  • 辞めたい理由を整理する
  • 今までの経験を書き出す
  • 求人を見てみる
  • 他社ではどんな働き方があるのか確認する

ことです。

そこで、

「やっぱり今の会社の方がいい」

と思えば、残る選択もできます。

反対に、

「今より自分に合いそうな会社がある」

と分かれば、そのときに転職を考えればいいのです。

一番苦しいのは「ここしかない」と思って働き続けること

仕事がつらいとき、

「この会社を辞めたら生活できない」

「40代だから他では雇ってもらえない」

「自分には製造業しかない」

と思ってしまうことがあります。

すると、

本当は環境を変えたいのに、

何もできない状態になってしまいます。

しかし、

求人を調べて、

自分の経験を整理して、

他にも働ける場所があると分かるだけでも状況は変わります。

大切なのは、

「今の会社に残るしかない」状態から、

「残ることも転職することも選べる」状態に変えることです。

40代の製造業経験はゼロではない

これまで何年も働いてきた経験は、なくなりません。

機械を扱ってきた。

品質を守ってきた。

納期を守ってきた。

後輩を教えてきた。

トラブルに対応してきた。

一つひとつは本人にとって普通のことでも、

積み重ねれば立派な職務経験です。

「製造業しかやってこなかった」

ではなく、

「製造業でこれだけの経験を積んできた」

と考えてみてください。

辞めることを目標にしなくていい

最終的な目的は、

製造業を辞めることではありません。

今より納得できる働き方を見つけることです。

同じ製造業でも、

会社を変えれば働き方が変わるかもしれません。

現場経験を活かして、

品質管理や生産管理へ進む方法もあります。

まったく違う業界へ挑戦する選択もあります。

どの道が正解かは、人によって違います。

だからこそ、

まずは今の会社に在籍したまま、

「自分にはどんな選択肢があるのか」

を確認するところから始めてみてください。

今日求人を1件見るだけでも構いません。

職務経歴を一つ書き出すだけでも構いません。

その小さな行動が、

「ここで働き続けるしかない」

という状態から抜け出す最初の一歩になります。

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この記事を書いた人

はじめまして、miuraと申します。
40代の会社員で、現在は転職に関する情報を発信しています。
このブログでは、実体験をもとに、転職活動で役立つ情報を発信しています。お気軽にご覧ください!

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