Re:WORK（リワーク）

「“新しい職場なのに全然ワクワクしない…”それ、あなたが弱いからではありません」 「新しい環境なら気持ちも切り替わると思っていた」 「今度こそ頑張ろうと思っていた」 それなのに現実は、毎朝会社へ向かうだけで苦しい。 職場に入った瞬間、空気が重い...

会社に向かうだけで、心臓がバクバクする。 上司に話しかけられると、頭が真っ白になる。 「ミスするなよ」「なんでこんなこともできないの？」 そんな言葉を何度も言われるうちに、気づけば“上司の存在そのもの”が怖くなってしまった。 本当はできる仕事...

「なんで自分だけ、こんなにしんどいんだろう…」 周りは普通に仕事をこなしているのに、自分だけ空回りしている気がする。 頑張ってるつもりなのに結果が出ない。怒られる回数ばかり増えていく。 気づけば毎朝、会社に行く前に「今日もダメかもしれない」...

仕事に意味を感じない…。毎日つらいと感じるあなたへ 「また朝が来た…」 目覚ましが鳴った瞬間、ため息が出る。 会社へ向かう準備をしながら、心のどこかでこう思っていませんか？ 「何のために働いているんだろう」 昔はもっと頑張れていた。もっと前向き...

「なんか、自分だけここにいちゃいけない気がする…」 職場にいるのに、どこにも居場所がない。そんな感覚、ありませんか？ 誰かに無視されているわけじゃない。でも、なぜか会話に入れない。 頑張っているのに、評価もされない。 気づけば、「ここにいる意...

「また理不尽なことで怒られるのか…」そう思った瞬間、体が動かなくなる朝。 昨日も何もミスしていないのに怒られた。機嫌が悪いだけで八つ当たりされた。 「自分が悪いのかもしれない」そう思って耐えてきたけど── 正直、もう限界に近いですよね。 でも、...

仕事そのものより、上司の機嫌に振り回される毎日に疲れていませんか？ 昨日は普通だったのに、今日はなぜか不機嫌。ちょっとしたことで態度が変わる。話しかけるタイミングを間違えると、冷たくされる。 本当は仕事に集中したいのに、頭の中はいつも「上...

「朝は普通だったのに、会社に行こうとした瞬間だけ体調が悪くなる　…それ、あなたの“気のせい”ではありません。」 玄関を出る前になると、急にだるくなる。吐き気がする、頭が重い、動悸がする。 でも、不思議なことに「会社に行かなくていい」と思った瞬...

「また会話に入れなかった…」その瞬間、胸がギュッと苦しくなっていませんか？ 周りは楽しそうに話しているのに、自分だけタイミングが分からず、気づけばずっと黙っている…。 無理に入ろうとしても、空気が変わる気がして怖い。話しかけても、なぜか会話...

「最近、仕事中にまったく集中できない…」 気づいたらボーっとしている。同じミスを繰り返してしまう。 本当はちゃんとやりたいのに、なぜか頭が動かない。 そして帰り道、こう思う。 「自分ってこんなにダメだったっけ…？」 もし今、そんな状態なら。それ...