辛い– tag –

「またミスしたの？」 上司にそう言われたわけじゃない。 でも、ため息、表情、空気感だけで、“自分は仕事できないと思われてる”と感じてしまう。 報告するのが怖い。 質問するのも怖い。 周りが普通にできていることを、自分だけできていない気がする。 ...

「また会話に入れなかった…」その瞬間、胸がギュッと苦しくなっていませんか？ 周りは楽しそうに話しているのに、自分だけタイミングが分からず、気づけばずっと黙っている…。 無理に入ろうとしても、空気が変わる気がして怖い。話しかけても、なぜか会話...

朝、目が覚めた瞬間に、「また仕事か…行きたくない」と思っていませんか。 布団から出るのがつらくて、体が動かない。 仕事のことを考えた瞬間に、気持ちが一気に沈む。 昨日の夜まではなんとか耐えられたのに、朝になると急に苦しくなる。 「自分が甘いだ...

毎日ちゃんと頑張っている。言われたことはやっているし、周りに迷惑をかけないようにも気をつけている。それなのに、上司は自分のことをまるで見ていない。 結果を出しても反応が薄い。小さな工夫をしても気づいてもらえない。むしろ、少しのミスや足りな...