「また書類選考で落ちた……」
応募しても、応募しても届くのは不採用のメール。
面接まで進めるならまだ改善点を考えられるのに、
会ってもらうことすらできない。
そんな状態が続くと、
「やっぱり40代だから転職は厳しいのかな」
「今まで20年以上働いてきたのに、自分の経験には価値がないのだろうか」
「このまま何社応募しても同じなのでは……」
と、自信をなくしてしまうこともあると思います。
特につらいのは、なぜ落ちたのか分からないことです。
企業から届くのは「慎重に選考した結果……」というメールだけで、
職務経歴書の何が悪かったのか、年齢が原因なのか、
そもそも応募した求人が合っていなかったのかは教えてもらえません。
しかし、40代の書類選考が通らない理由を、
すべて「年齢のせい」と考えてしまうのは早いかもしれません。
長く働いてきた40代だからこそ、
- 経験が多すぎて強みが伝わっていない
- 仕事内容を並べるだけの職務経歴書になっている
- 自分の経験と応募先が求めるものがズレている
- 若手向けの求人に同じ感覚で応募している
といった、見直せる部分が隠れていることがあります。
この記事では、40代の転職で書類選考に通らないときに考えたい原因と、
職務経歴書・応募先・転職活動の進め方をどう見直せばよいのかを順番に整理します。
何社落ちたかだけを数えるのではなく、
「どこを変えれば、次の1社で面接まで進める可能性を高められるのか」
を考えていきましょう。

1章 40代の転職で書類選考に通らない…「年齢だけ」が原因とは限らない
40代で書類選考に落ち続けると、
「結局、年齢で落とされているのでは?」
と思ってしまうかもしれません。
実際、求人によっては求めている経験や組織構成との関係から、
年齢が採用判断に影響するケースもあります。
ただし、書類選考に通らない原因をすべて年齢だけで説明することはできません。
むしろ40代の転職では、
「これまで何をしてきたか」よりも、
「その経験を応募先でどう活かせるか」が伝わっているか
が重要になります。
40代は「経験があるだけ」では伝わりにくい
20代であれば、
「これから覚えていきたい」
「未経験でも挑戦したい」
という将来性を見てもらえる求人もあります。
一方で40代の場合、企業側はこれまでの経験を見ながら、
- どんな仕事を任せられるのか
- 入社後にどれくらい早く活躍できそうか
- 自社の仕事との共通点があるか
- 周囲とうまく働けそうか
といった部分を確認する傾向があります。
つまり、
「15年間この仕事をしてきました」
だけでは不十分です。
たとえば、
「15年間、製造現場で機械加工を担当しました」
だけではなく、
「機械加工に加えて、新人教育や不良削減にも関わってきました」
というように、採用後の姿がイメージできる書き方が必要になります。
経験が多い人ほど、何が強みなのか分かりにくくなることもある
40代になると、職歴が長くなる分、書けることも増えます。
しかし、それが逆効果になることもあります。
職務経歴書に、
- 担当した業務
- 使用した設備
- 過去の部署
- 資格
- プロジェクト
- 役職
をすべて詰め込んでしまうと、採用担当者から見ると、
「結局、この人の一番の強みは何だろう?」
と分かりにくくなることがあります。
大切なのは、経歴を全部見せることではありません。
応募先が求めていることに合わせて、自分の経験を選んで見せることです。
書類選考に通らない状態が続いているなら、
「経験が足りない」
と考える前に、
「経験の見せ方がズレていないか」
を確認してみる価値があります。
2章 なぜ落ちる?40代の書類選考で見られやすい5つのポイント
では、40代の応募書類では、どのような部分を見直せばよいのでしょうか。
細かい書き方の前に、まずは企業側が確認しやすいポイントを知っておくと整理しやすくなります。
1.募集している仕事と経験が合っているか
最初に見られるのは、応募者の経験と求人内容の一致度です。
たとえば、
「営業経験者募集」
という求人に対して、長年の製造経験だけを書いても、
そのままではつながりが見えません。
一方で、
- 顧客との打ち合わせ経験
- 現場調整
- 納期管理
- 他部署との折衝
などがあれば、営業職にも活かせる可能性があります。
重要なのは、
「経験があるか」だけではなく、「応募先の仕事とどうつながるか」
です。
2.入社後に何ができるのか分かるか
40代の職務経歴書では、
「これまでやってきたこと」
だけで終わらせない方がよいです。
企業側が知りたいのは、
「この人を採用したら何を任せられるのか」
だからです。
たとえば、
「部下10名の管理経験あり」
だけではなく、
「10名の作業進捗を管理し、納期遅延を減らした」
と書いた方が、具体的に何ができる人なのか伝わります。
役職がなくても同じです。
- 新人を教えた
- 作業方法を改善した
- クレーム対応をした
- ミスを減らした
- 困っている人をフォローした
こうした経験も十分にアピール材料になります。
3.応募条件とのズレが大きくないか
書類選考に落ち続ける場合、応募書類だけでなく、
求人の選び方も確認した方がよいです。
たとえば、
- 必須経験を満たしていない
- 完全未経験職だけに応募している
- 高いマネジメント経験を求められている
- 語学力や資格が必須になっている
- 希望年収と求人条件が大きく離れている
といった場合です。
どれだけ職務経歴書を整えても、
募集条件と大きくズレていれば通過しにくくなります。
「自分の書き方が悪い」と決めつける前に、
求人そのものとの相性も見てみましょう。
4.職務経歴書が長すぎて要点が埋もれていないか
40代は経験が多いからこそ、書類が長くなりやすいです。
しかし、情報量が多いことと、分かりやすいことは別です。
過去の仕事内容をすべて細かく書くより、
「この求人で使える経験は何か」
を優先して整理した方が伝わりやすくなります。
特に応募先と関係の薄い古い経験を長く書きすぎると、
大事な実績が埋もれてしまいます。
5.「自分がやりたいこと」だけになっていないか
志望動機でありがちなのが、
「新しいことに挑戦したい」
「成長したい」
「前職とは違う環境で働きたい」
という内容だけになっているケースです。
もちろん転職理由としては自然です。
ただし企業側からすると、
「それで、うちの会社に何をしてくれるのか?」
という疑問が残ります。
40代の転職では、
自分が何を得たいか+企業に何を提供できるか
の両方が必要です。
書類選考で落ち続ける場合は、この5つのうちどこかが弱くなっていないか、
一度確認してみてください。
3章 何社落ちたら見直す?応募を続けるだけでは変わらないサイン
書類選考で落ちるたびに、
「あと何社応募すればいいんだろう」
と考えてしまう人も多いと思います。
5社、10社、20社と不採用が続けば、
「もう無理なのでは?」
と感じるのも無理はありません。
ただし、
何社落ちたら失敗、という明確な数字があるわけではありません。
応募している業界、職種、地域、年収、経験によって条件が違うからです。
大切なのは、落ちた数よりも、
同じパターンで落ち続けていないか
を見ることです。
面接までほとんど進めないなら、一度止まって確認する
たとえば10社、20社と応募しているのに、
「ほぼすべて書類選考で終了」
という状態なら、応募数を増やす前に見直した方がよいかもしれません。
特に次のような状態です。
- 経験職に応募しても通らない
- 必須条件を満たしているのに通らない
- 同じ職務経歴書をすべての企業に送っている
- 応募する求人の傾向がいつも同じ
- 不採用後も特に書類を変えていない
この場合、応募件数を増やしても、同じ結果が続く可能性があります。
「応募数を増やす」より「1社ごとのズレを減らす」
転職活動が長引くと、
「とにかく応募数を増やそう」
と考えがちです。
しかし、40代では数だけを増やすより、
自分の経験と求人の一致度を高めること
の方が重要です。
たとえば20社へ同じ職務経歴書を送るより、
5社それぞれの求人内容を見て、
「この会社には、この経験を強く見せよう」
と少しずつ内容を調整した方が、自分の強みが伝わりやすくなります。
もちろん、毎回ゼロから書き直す必要はありません。
基本となる職務経歴書を作り、
- 求められている経験
- 自分の強み
- 実績
- 自己PR
の部分を応募先に合わせて調整するだけでも違います。
落ち続けることを「自分の価値」と結びつけない
ここは特に大切です。
書類選考で不採用が続くと、
「自分は必要とされていない」
と感じてしまうことがあります。
しかし、書類選考は、
その人自身の価値を判定しているわけではありません。
あくまで、
「今回募集している仕事と、応募書類に書かれている経験が合っているか」
を確認している段階です。
求人との相性が悪ければ、経験豊富な人でも落ちます。
逆に、自分の経験がちょうど求められている企業であれば、
評価される可能性もあります。
だからこそ、不採用が続いたときに必要なのは、
「自分には価値がない」
と考えることではありません。
「何がズレているのか」
を見つけることです。
次の章では、40代の職務経歴書で特に起こりやすい、
「やってきた仕事を並べているだけになってしまう問題」
について、具体的に見ていきます。
4章 職務経歴書が「やってきた仕事の一覧」になっていませんか?
40代になると、これまで経験してきた仕事も増えてきます。
そのため職務経歴書を書くときに、
「できるだけ多く書いた方が評価されるのでは?」
と考えてしまう人も少なくありません。
しかし、経験をたくさん書けば書くほど、
採用担当者に伝わりやすくなるとは限りません。
むしろ、
何をしてきた人なのかは分かるけれど、何が強みなのか分からない
という職務経歴書になってしまうことがあります。
NG例|仕事内容だけを並べている
たとえば製造業で長く働いてきた人の場合、
次のような書き方になっていないでしょうか。
- 機械加工を担当
- 製品検査を担当
- 加工プログラムを作成
- 新人教育を担当
- 設備点検を実施
- 生産計画に沿って加工業務を担当
これらは間違った情報ではありません。
しかし、これだけでは、
「その仕事をどの程度できるのか」
「どんな工夫をしたのか」
「採用したら何を任せられそうなのか」
が分かりにくいです。
仕事内容だけを並べると、採用担当者からすると、
「業務内容は分かったけれど、この人ならではの強みは何だろう?」
という状態になってしまいます。
改善例|「何をしたか+工夫+結果」まで書く
同じ経験でも、少し書き方を変えるだけで印象は変わります。
たとえば、
NG例
「新人教育を担当」
ではなく、
改善例
「新人3名の加工手順の指導を担当。作業手順を整理し、
習熟度に合わせて教え方を変えることで、独り立ちまでのフォローを行った」
と書けば、
「教えた経験がある」
だけでなく、
「人に合わせて教えられる」
という強みまで見えてきます。
また、
NG例
「不良品の検査を担当」
ではなく、
改善例
「製品検査を担当し、不良が多い工程について加工条件や作業手順を確認。
現場内で情報共有を行い、再発防止に取り組んだ」
とすれば、
単なる検査担当ではなく、
問題を見つけて改善に動ける人
という印象になります。
数字があるなら入れる。ただし無理に作らない
実績を書くときに、
「数字を入れた方がよい」
と言われることがあります。
たしかに、
- 不良率を○%削減
- 売上を○%改善
- 残業時間を月○時間削減
- ○名の新人教育を担当
といった数字があれば、実績は伝わりやすくなります。
ただし、覚えていない数字を無理に作る必要はありません。
その場合は、
- どんな問題があったか
- 自分がどう動いたか
- 何が改善したか
を具体的に書くだけでも十分です。
大切なのは、
実績を大きく見せることではなく、自分がどのように仕事をしてきたのかを伝えること
です。
応募企業ごとに「見せる経験」を変える
職務経歴書そのものを毎回すべて作り直す必要はありません。
ただし、応募する求人によって強調する経験は変えた方がよいです。
たとえば、
管理職候補の求人であれば、
- 新人教育
- 後輩指導
- チーム調整
- 進捗管理
を前に出す。
専門職の求人であれば、
- 使用してきた設備
- 加工経験
- 保有資格
- トラブル対応
- 品質改善
などを強く見せます。
40代の職務経歴書では、
「全部できます」と伝えるより、「この会社ではこの経験が活かせます」と伝える方が分かりやすい
と考えてみてください。
5章 40代の職務経歴書で伝えたいのは「経験年数」より何ができるか
「この仕事を20年やっています」
「同じ会社に15年以上勤めています」
これは大きな経験です。
ただし、採用担当者が本当に知りたいのは、
何年働いたかだけではなく、その経験によって何ができるようになったのか
です。
40代の場合、若手よりも経験年数が長いことは珍しくありません。
だからこそ、
「長く働いてきた」
だけでは差がつきにくくなります。
管理職経験がなくても強みは作れる
40代の転職でよくある不安が、
「管理職経験がないと評価されないのでは?」
というものです。
しかし、すべての求人が管理職候補を求めているわけではありません。
役職がなくても、
- 後輩に仕事を教えてきた
- 困っている人のフォローをしてきた
- 現場の改善案を出してきた
- 顧客のクレーム対応をしてきた
- ミスが起きたときに原因を調べてきた
- 他部署との調整をしてきた
といった経験があります。
こうした経験も、十分に強みになります。
40代は「当たり前にやっていること」を見落としやすい
長く働いている人ほど、
「これくらいできて当たり前」
と思ってしまいがちです。
しかし、他の会社ではその経験が求められている可能性があります。
たとえば、
「図面を見て加工できる」
「機械トラブルが起きたら原因を切り分けられる」
「新人がミスしやすいポイントを説明できる」
「忙しいときに優先順位をつけられる」
こうしたことも、長年働いてきたから身についた能力です。
自分では普通だと思っていることほど、職務経歴書には書かれていないことがあります。
一度、
「新人だった頃にはできなかったが、今では普通にできることは何か」
と考えてみてください。
そこに、自分の強みが隠れていることがあります。
強みは3つ程度に絞る
自分の強みを探していくと、
「あれもできる」
「これも経験した」
と増えていきます。
ただし、職務経歴書では全部を同じ強さで書く必要はありません。
たとえば、
強み1:専門技術
長年の実務経験があり、一人で作業を進められる。
強み2:改善力
トラブルやミスが起きた際に、原因を考えて改善できる。
強み3:指導力
新人や後輩に仕事を教えた経験がある。
このように3つ程度に整理すると、
「この人は何ができる人なのか」
が伝わりやすくなります。
「応募先でも再現できる強み」にする
強みを書くときは、
「自分はこんな経験があります」
だけで終わらせないことも重要です。
その経験が、
「応募先でも使えそうだ」
と思ってもらえる形にします。
たとえば、
「前職では新人教育を担当していました」
だけでなく、
「新人教育で培った経験を活かし、入社後も後輩のフォローや業務の標準化に貢献したい」
というようにつなげます。
40代の書類選考では、
過去の実績と、これからできることをセットで見せる
ことを意識してみてください。
6章 書類を直しても通らないなら「応募する求人」を見直してみる
職務経歴書を何度も修正しているのに、なかなか書類選考を通過できない。
そんな場合は、
応募書類だけではなく、応募する求人そのものを見直す
ことも必要です。
書類選考に通らないと、
「もっと職務経歴書を直さないと」
と考えがちですが、求人とのズレが大きければ、
書類を直すだけでは変わらないこともあります。
完全未経験の求人ばかり狙っていないか
40代で未経験職へ転職すること自体が不可能というわけではありません。
ただし、
これまでの経験との接点がほとんどない求人ばかりに応募していると、
経験者と比較されたときに不利になりやすくなります。
たとえば製造業で長く働いてきた人が、
まったく経験のない職種だけを狙うより、
- 生産管理
- 品質管理
- 設備保全
- 技術営業
- 工程管理
など、これまでの知識を少しでも活かせる仕事も選択肢に入れる方法があります。
転職では、
「今までの経験を全部捨てる」必要はありません。
これまでの経験を土台にして、新しい仕事へ移る方法もあります。
「今とは違う仕事に挑戦したいけれど、40代から未経験職へ転職できるのか不安」
という方もいると思います。
特に未経験ITへの転職を考えている方は、
年齢だけで判断するのではなく、
これまでの経験をどう活かせるかを整理することが重要です。
→ 40代未経験からITエンジニアは可能?転職の現実と成功するための戦略
「応募できる求人」と「通りやすい求人」は同じではない
求人サイトを見ていると、
応募条件に年齢制限が書かれていなければ、
「自分も応募できる」
と思うことがあります。
もちろん応募すること自体はできます。
ただし、
応募できることと、自分の経験が評価されやすいことは別です。
求人票に、
「○○経験歓迎」
「マネジメント経験を活かせます」
「業界経験者優遇」
などが書かれている場合は、自分の経験と照らし合わせてみましょう。
応募条件の中に、自分が強くアピールできるものがある求人ほど、
書類でも強みを説明しやすくなります。
希望条件を一度整理してみる
転職活動では、
「せっかく転職するなら今より良い条件にしたい」
と考えるのは自然です。
ただし、
- 年収アップ
- 完全未経験職
- 土日休み
- 残業ほぼなし
- 自宅から近い
- 大手企業
- 正社員
など、すべての条件を同時に求めると、
応募できる求人はかなり少なくなる可能性があります。
そこで、
絶対に譲れない条件
と
できれば叶えたい条件
を分けてみます。
たとえば、
絶対に譲れない条件は、
- 正社員
- 通勤1時間以内
- 夜勤なし
できれば叶えたい条件は、
- 年収アップ
- 土日休み
- 大手企業
というように整理します。
条件に優先順位をつけると、
それまで見ていなかった求人も候補に入ることがあります。
応募先を広げるときも「何でもいい」にはしない
書類選考に通らないからといって、
「とにかく採用してくれそうな会社ならどこでもいい」
と応募先を広げすぎるのもおすすめできません。
転職後に、
「思っていた仕事と違った」
「また辞めたい」
となってしまえば、転職そのものが負担になります。
大切なのは、
応募先を広げることではなく、自分の経験が活かせる範囲を広げること
です。
職種名だけを見るのではなく、
「この仕事の中で、自分がこれまで経験してきたことは使えないだろうか」
という視点で求人を探してみてください。
書類選考に通らない状態が続いているときは、
職務経歴書と応募先の両方を見直す
ことで、改善点が見えてくることがあります。
次の章では、
「経験職に応募して落ちる人」と「未経験職に挑戦して落ちる人」では、どこを見直せばよいのか
を分けて考えていきます。
7章 「未経験に行きたい40代」と「経験職で落ちる40代」では対策が違う
書類選考に通らないときは、
「とにかく職務経歴書を直さないと」
と考えがちです。
しかし、実際には、
経験職に応募して落ちているのか、未経験職に応募して落ちているのか
で、見直すポイントは変わります。
まずは自分がどちらのタイプなのかを整理してみましょう。
経験職でも落ちるなら「見せ方」と「応募先」を見直す
これまで長く経験してきた職種に応募しているのに、書類選考に通らない場合は、
- 強みが伝わっていない
- 実績が具体的に書かれていない
- 求人が求める経験とズレている
- 年収や役割の条件が合っていない
- 経歴を詰め込みすぎて要点が見えにくい
といった可能性があります。
特に注意したいのが、
経験年数だけで勝負しようとしていないか
という点です。
「20年経験があります」
だけではなく、
「その20年で何ができるようになったのか」
まで伝える必要があります。
たとえば、
「製造業20年」
ではなく、
「加工・検査・新人教育まで経験し、
現場トラブル時には原因確認と再発防止にも関わってきた」
と書いた方が、具体的な強みが伝わります。
経験職なのに書類が通らない場合は、
経験不足より、経験の伝え方が弱い可能性
をまず疑ってみてください。
未経験職で落ちるなら「完全なゼロから」を避ける
一方で、
「今までとは違う仕事をしたい」
と考えて未経験職へ応募している場合は、少し考え方を変える必要があります。
40代の未経験転職では、
「未経験でもやる気があります」
だけでは評価につながりにくいことがあります。
そこで大切になるのが、
これまでの経験と新しい仕事の接点を探すこと
です。
たとえば、
製造業から別職種に移る場合でも、
- 工程管理
- 品質管理
- 生産管理
- 技術営業
- 設備関連
- 現場教育
など、今までの経験を部分的に活かせる仕事があります。
飲食業であれば、
- 店舗管理
- SV
- 営業
- 接客教育
- カスタマーサポート
などにつなげられる可能性があります。
つまり、
「まったく別の仕事へ移る」ではなく、「これまでの経験を持って次の仕事へ移る」
という考え方です。
未経験転職では「捨てる経験」より「持っていける経験」を探す
転職したい気持ちが強くなると、
「今の仕事はもう全部嫌だ」
と思ってしまうこともあります。
しかし、これまで働いてきた経験まで捨てる必要はありません。
たとえば、
- 人に教えた経験
- お客様と話した経験
- ミスを減らした経験
- 納期を守った経験
- トラブルに対応した経験
- チームで仕事を進めた経験
こうしたものは、職種が変わっても使えることがあります。
これを「持ち運べる経験」と考えると、
未経験職への応募でも職務経歴書を書きやすくなります。
自分がどちらなのかで対策を変える
まとめると、
経験職に応募しているのに落ちる
→ 職務経歴書・求人との一致度・強みの見せ方を見直す。
未経験職ばかり応募して落ちる
→ 今までの経験と接点のある仕事まで選択肢を広げる。
という違いがあります。
同じ「書類選考に通らない」でも、原因は同じではありません。
応募数だけを増やす前に、
「自分はどちらのタイプなのか」
を一度整理してみてください。
8章 一人で直しても書類選考に通らないときは第三者に見てもらう
ここまで、
- 職務経歴書を見直す
- 強みを整理する
- 応募先とのズレを確認する
- 経験職と未経験職で対策を分ける
という方法を紹介してきました。
それでも、
「何を直せばいいのか分からない」
という場合もあります。
実は、自分の職務経歴書を自分だけで直すのは意外と難しいものです。
なぜなら、
自分では当たり前だと思っている経験ほど、強みとして認識しにくい
からです。
自分では強みだと思っていない経験が評価されることもある
たとえば、
「新人に仕事を教えていただけ」
と思っていた経験が、
企業から見れば、
「教育経験がある」
と評価されることがあります。
また、
「毎日普通に機械を動かしていただけ」
と思っていたとしても、
実際には、
- 図面を読む
- 加工条件を考える
- 品質を確認する
- トラブルに対応する
といった複数のスキルを使っている可能性があります。
自分だけで職務経歴書を書いていると、
こうした経験を見落としてしまうことがあります。
第三者に見てもらうと確認できること
第三者に職務経歴書を見てもらうと、
- 強みが伝わっているか
- 内容が分かりにくくないか
- 求人とのズレがないか
- 実績が弱く見えていないか
- 自己PRが抽象的になっていないか
といった点を客観的に確認できます。
家族や知人に見てもらう方法もありますが、
転職市場の視点まで確認したい場合は、
- 転職エージェント
- キャリア相談サービス
- 職務経歴書の添削サービス
などを利用する方法もあります。
転職サービスは「求人紹介だけ」のために使う必要はない
転職エージェントというと、
「求人を紹介してもらう場所」
というイメージがあるかもしれません。
しかし、
- 職務経歴書の添削
- 自分の経験に合う求人の整理
- 面接対策
- 転職市場での経験の見られ方
などを相談できる場合もあります。
特に、
経験職に応募しているのにほとんど書類選考を通過できない
という状態なら、一度第三者に見てもらう価値はあります。
自分では、
「年齢が原因だ」
と思っていても、
実際には職務経歴書の書き方や求人選びに改善点が見つかることもあります。
ただし、言われた通りに応募する必要はない
第三者に相談する場合でも、すべて言われた通りにする必要はありません。
たとえば、
「この求人なら受かりやすいですよ」
と言われても、
自分の希望条件や仕事内容と合わなければ、
無理に応募する必要はありません。
転職サービスは、
自分の代わりに転職先を決めてもらうためではなく、判断材料を増やすために使う
くらいで考えるとよいでしょう。
一人で考えて行き詰まっている場合は、
「自分の経験はどう見えるのか」
を確認するだけでも、転職活動の進め方が見えてくることがあります。
書類選考に通らない状態が続くと、
「もうどこでもいいから転職したい」と焦ってしまうことがあります。
しかし、転職すること自体をゴールにしてしまうと、
入社後に「こんなはずではなかった」と後悔する可能性もあります。
転職を急ぐ前に、自分が何を変えたいのか一度整理しておきたい方は、
こちらも参考にしてください。
→ 仕事辞めても後悔しない人の特徴9選|「辞めても後悔はない」と思える人の共通点
IT・Web系への転職も考えている方へ
「何社応募しても書類選考で落ちるけれど、職務経歴書のどこを直せばよいのか分からない」
という方で、IT・Web・ゲーム業界への転職も選択肢に入れている場合は、
応募書類を第三者に見てもらう方法もあります。
GEEKLYでは、履歴書・職務経歴書の作成代行や添削サポートを行っており、
自分では気づきにくい経験や強みを整理する相談もできます。
「今の書類で何が伝わっていないのか確認したい」という方は、
一度詳細を確認してみてもよいでしょう。
【IT・WEB・ソーシャルゲーム業界への転職ならGEEKLY】
9章 まとめ|40代で書類選考に通らないなら「年齢」ではなく変えられる部分から見直そう
40代で転職活動を始めて、
何社応募しても書類選考に通らない状態が続くと、
「やっぱり年齢が原因なのでは」
と思ってしまうかもしれません。
確かに、40代の転職では20代や30代と同じ戦い方がそのまま通用するとは限りません。
しかし、
「40代だから無理」と決めつけてしまうと、
改善できる部分まで見えなくなってしまいます。
書類選考に通らないときは、まず次の部分を確認してみてください。
- 職務経歴書が仕事内容の一覧になっていないか
- 経験年数だけでなく「何ができるか」を書けているか
- 求人と自分の経験がつながっているか
- 未経験職ばかりに応募していないか
- 同じ職務経歴書をすべての会社に送っていないか
- 自分の強みを第三者が読んでも理解できるか
年齢そのものを変えることはできません。
しかし、
職務経歴書の書き方、応募する求人、自分の強みの伝え方は変えられます。
何社落ちたかだけを見るのではなく、
「なぜ通らなかった可能性があるのか」
を一つずつ整理してみてください。
そして、自分だけでは原因が分からない場合は、
第三者の意見を聞く方法もあります。
40代の転職で大切なのは、
「若い人と同じ条件で競うこと」
ではありません。
これまで働いてきた経験の中から、
次の会社でも使えるものを見つけ、
それを分かりやすく伝えることです。
書類選考に落ちたという結果だけで、
これまでの経験すべてを否定する必要はありません。
まずは次に応募する1社に向けて、
「この会社が求めていることに対して、自分のどの経験を伝えるべきか」
そこから見直してみてください。
また、転職活動を続ける中で、
「そもそも今の会社を辞めるべきなのか分からなくなってきた」
という方もいると思います。
退職するかどうかと、転職活動を始めることは別です。
今の会社に残る場合も含めて一度選択肢を整理したい方は、
次の記事も参考にしてください。

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