Re:WORK（リワーク）

朝、目が覚めた瞬間から仕事のことが頭に浮かぶ。 「今日も会社か……」 そう思っただけでため息が出る。 会社に向かう電車の中で憂鬱になり、仕事が終わっても心は休まらない。 それなのに、辞めたいと思うたびに別の声が聞こえてきます。 「もっと頑張れる...

会社辞めるの申し訳ない…そう感じるあなたへ 会社を辞めたい。 毎朝会社へ向かうたびにそう思う。 でも、その気持ちと同じくらい強く頭に浮かぶのが、 「辞めたら迷惑をかける」 という罪悪感ではないでしょうか。 人手不足なのに。 自分しかできない仕事...

退職したい。 もう限界かもしれない。 そう思っているのに、上司の顔を思い浮かべるだけで言葉が出なくなる。 「怒られたらどうしよう」 「引き止められたら断れないかもしれない」 「みんなに迷惑をかけると思われそう」 そんな不安が頭の中をぐるぐる回...

「もう辞めたい…」 そう思いながら出勤していませんか。 朝起きた瞬間から憂鬱になる。 会社に向かう電車の中でため息が出る。 上司の顔を見るだけで気持ちが重くなる。 それなのに、いざ退職を伝えようとすると言葉が出てこない。 「迷惑をかけるかもしれ...

朝、目が覚めた瞬間から仕事のことを考えてしまう。 会社に行く準備をしながら胃が痛くなる。 通勤中は動悸がする。 職場に着く頃には、もう心が疲れ切っている。 それでも、 「みんな頑張っているから」 「自分だけ休むわけにはいかない」 「甘えているだ...

朝、目が覚めた瞬間。 まだ布団の中にいるのに、頭に浮かぶのは会社のこと。 「今日も上司に何か言われるかもしれない」 「またあの人と顔を合わせなきゃいけない」 「仕事でミスをしたらどうしよう」 そんな不安が一気に押し寄せてきて、起きたばかりなの...

「最近、会社で笑えなくなった」 前は普通に話せていたのに、今は愛想笑いすら疲れる。 周りが雑談していても、うまく入れない。 笑わなきゃいけない空気なのに、顔が動かない。 会社にいる間、ずっと気を張っている。 「なんで自分だけこんなにつらいんだ...

仕事のことを考えた瞬間、急にお腹が空かなくなる。朝ごはんを見ても「食べなきゃ」と思うだけで、喉を通らない。 会社に着く頃には胃が重くなって、昼休みも何を食べればいいかわからない。 それなのに周りは普通に働いていて、「こんなことで食欲がなく...

日曜日の夕方。時計を見るたびに気分が重くなる。 「また明日から仕事か…」 そう考えた瞬間、胸が苦しくなる。動悸がする。何もしていないのに疲れる。 本当は休みのはずなのに、全然休まらない。 YouTubeを見ても、ゲームをしても、外出しても、心のどこ...

「仕事のことを考えると涙が出る…。それ、あなたの心が限界を知らせているサインかもしれません」 朝、目が覚めた瞬間。 「今日も仕事か…」 そう思っただけで、胸がギュッと苦しくなる。 支度をしながら涙が出る。 会社に向かう電車で涙をこらえる。 仕事...